Perjalanan Yang Mengancam
16 Mei 2020
Puasa Daniel – 3 – 23 Mei 2020
Renungan Gembala
Pdt. Dr. Ir. Evie Laksmi Widjaja, S. Th., M. Th.
Mari kita merenungkan firman Tuhan hari ini dari kitab Ezra 8:21 yang berkata, “ Kemudian di sana, di tepi sungai Ahawa itu, aku memaklumkan puasa supaya kami merendahkan diri di hadapan Allah kami dan memohon kepada-Nya jalan yang aman bagi kami, bagi anak-anak kami dan segala harta benda kami.” Ezra mengajak seluruh orang Israel yang akan mangadakan perjalanan dari pembuangan menuju Yerusalem dengan berdoa dan berpuasa. Ezra menyadari perjalanan kembali tersebut tidaklah mudah, tapi sebaliknya penuh resiko. Ada bahaya mengancam perjalanan mereka. Bagi Ezra, tidak ada jalan lain selain merendahkan diri kepadaTuhan, memohon belas kasihan-Nya, memohon perlindungan Tuhan, berserah diri sepenuhnya kepada Tuhan, dengan berdoa dan berpuasa. Dengan demikian perjalanan mereka aman dan tentram.
Sebagaimana Ezra menganggap doa dan puasa begitu penting dalam hidupnya untuk mengatasi situasi dan kondisi yang sangat sulit, demikianpun dengan kita saat ini. Marilah kita kembangkan doa dan puasa dalam keluarga kita sebagai proses pendewasaan iman kepada Tuhan.Doa dan puasa adalah salah satu sarana yang dipergunakan umat Tuhan untuk berkomunikasi dengan Tuhan. Kita percaya doa dan puasa adalah kekuatan yang paling utama, memiliki kuasa yang besar menghadapi beban hidup, jika dilakukan dengan sungguh-sungguh dan fokus pada Tuhan akan menggerakkan tangan Tuhan untuk bertindak sehingga segala perkara dapat terjadi, dan yang tidak mungkin menjadi sangat mungkin, dan dari hal yang mustahil menjadi mungkin di dalam Tuhan. Hal penting yang harus diingat bahwa doa dan puasa bukan semacam remote control untuk mengendalikan Allah dari jauh. Kembangkan doa dan puasa sebagai proses supaya iman kita bertumbuh menjadi dewasa di dalam Tuhan. (HL).
Pokok doa hari ini : Ya Tuhan, bangunlah iman kami untuk selalu terarah kepada-Mu dengan terus melatih diri kami dengan melakukan doa dan puasa. Amin.
Panduan Puasa Daniel
Bagi yang baru pertama kali mengikuti Puasa Daniel, maka hal-hal yang perlu diperhatikan adalah:
Bagi yang mempunyai penyakit diabet, jantung atau gangguan kesehatan lainnya sebaiknya konsultasikan dengan dokter anda terlebih dahulu jika saudara akan melakukan puasa jenis apapun. Puasa Daniel mengurangi karbohidrat seperti nasi, roti , pasta dan sebangsanya. Memperbanyak minum air putih, menghindari yang manis-manis dan minuman bersoda terlebih beralkohol. Ingat tubuh manusia membutuhkan dua liter air untuk hidup. Lebih banyak makan sayuran dan buah-buahan. Biji-bijian baik, kacang panjang ,kacang kedelai, yoghurt. Singkirkan makanan olahan dengan cara bersihkan kulkas anda dari sisa-sisa makanan sebelumnya !
Aturlah jam makan dengan tertib! Cegahlah makan banyak sebelum tidur, terlalu banyak makan dan stress yang berlebihan. Lebih banyak tinggal dalam hadirat Tuhan, terlebih pada masa Pandemi ini dimana diharuskan banyak tinggal dirumah daripada pergi yang tak ada tujuan.Bacalah Alkitab secara urut, pakailah renungan ini untuk mendapatkan arahan Tuhan! Catatlah dalam notes apa yang saudara dapat hari ini. Berikanlah perpuluhan waktu saudara untuk Tuhan, dengarkanlah isi hati Tuhan. Tulislah mimpi anda dan berdoalah untuk mimpimu itu. Berdoalah setiap waktu dalam Bahasa Roh.Marilah memuiai program puasa Daniel ini dengan bersemangat !
© 2025 Gereja Allah Baik Mahanaim Sidoarjo