Jangan Kuatir
3 Mei 2020
Puasa Daniel – 3 – 23 Mei 2020
Renungan Gembala
Pdt. Dr. Ir. Evie Laksmi Widjaja, S. Th., M. Th.
Hari Minggu, masih beribadah secara online karena masih berlaku Pembatasan Sosial Berskala Besar di Surabaya, Sidoarjo dan Gresik. Sampai kapan yah Pandemi Covid 19 ini berlalu? Hanya Tuhan yang punya jawabannya. Ada sebuah lirik lagu yang menyuruh kita bertanya pada rumput yang bergoyang, andai ia punya jawabnya, bisakah anda mendengarnya?
Siang hari dalam minggu kemarin, saya sedang di halaman belakang gereja , saya mendengar burung kecil berkicau, hanya mencicit. Saya melihat sepasang Emprit Kaji, yaitu burung pipit yang berkepala putih, sedang bertengger di pohon jambu. Sudah lama saya tidak melihat burung itu, sewaktu saya masih kanak-kanak sering saya melihat bahkan mendapati sarangnya. Kemana dia di masa kini? Di Pasar Burung! Orang menangkap dan menjualnya, dua ekor seduit, kata Alkitab.
Matius 10:29, “Bukankah burung pipit dijual dua ekor seduit? Namun seekor pun dari padanya tidak akan jatuh kebumi di luar kehendak Bapamu”
Tuhan mengetahui kekuatiranmu hari ini, ditengah-tengah wabah yang belum diketemukan obat dan vaksinnya, ada begitu banyak orang yang meninggal, bahkan Hamba-Hamba Tuhan tidak terkecuali, kita menjadi ragu-ragu akan kebersihan sekeliling kita, kita akan pakai alat pelindung diri supaya tidak tertular.Apakah itu bekerja dengan baik?
Baca : Matius 10:31:” Sebab itu janganlah kamu takut, sebab kamu lebih berharga dari pada banyak burung pipit.” Tuhan sedang bekerja memulihkan kita semua, memulihkan ekosistim bumi ini, Tuhan sedang berbicara pada kita semua, Ia punya kehendak yang baik untuk kita semua, tenangkan dirimu, supaya kamu dapat berdoa!
Pokok Doa Hari Ini : Berdoalah untuk semua penduduk bumi agar ber oleh kasih karunia bisa mengerti kehendak Bapa di surga!
Panduan Puasa Daniel
Bagi yang baru pertama kali mengikuti Puasa Daniel, maka hal-hal yang perlu diperhatikan adalah:
Bagi yang mempunyai penyakit diabet, jantung atau gangguan kesehatan lainnya sebaiknya konsultasikan dengan dokter anda terlebih dahulu jika saudara akan melakukan puasa jenis apapun. Puasa Daniel mengurangi karbohidrat seperti nasi, roti , pasta dan sebangsanya. Memperbanyak minum air putih, menghindari yang manis-manis dan minuman bersoda terlebih beralkohol. Ingat tubuh manusia membutuhkan dua liter air untuk hidup. Lebih banyak makan sayuran dan buah-buahan. Biji-bijian baik, kacang panjang ,kacang kedelai, yoghurt. Singkirkan makanan olahan dengan cara bersihkan kulkas anda dari sisa-sisa makanan sebelumnya !
Aturlah jam makan dengan tertib! Cegahlah makan banyak sebelum tidur, terlalu banyak makan dan stress yang berlebihan. Lebih banyak tinggal dalam hadirat Tuhan, terlebih pada masa Pandemi ini dimana diharuskan banyak tinggal dirumah daripada pergi yang tak ada tujuan.Bacalah Alkitab secara urut, pakailah renungan ini untuk mendapatkan arahan Tuhan! Catatlah dalam notes apa yang saudara dapat hari ini. Berikanlah perpuluhan waktu saudara untuk Tuhan, dengarkanlah isi hati Tuhan. Tulislah mimpi anda dan berdoalah untuk mimpimu itu. Berdoalah setiap waktu dalam Bahasa Roh.Marilah memuiai program puasa Daniel ini dengan bersemangat !
© 2025 Gereja Allah Baik Mahanaim Sidoarjo