Puasa Daniel 2021
22 April s/d 12 Mei 2021
Renungan Gembala
Pdt. Dr. Ir. Evie Laksmi Widjaja, S. Th., M. Th.
Kembali kami merendahkan diri dengan berpuasa dan berdoa. Setelah setahun lebih Pandemi COVID 19 belum berlalu, puji Tuhan sudah dilakukan Vaksinasi untuk masyarakat. Walaupun para Lansia yang mendapat lebih dulu , baru kemudian yang lainnya. Itu sudah satu tahap langkah untuk penanggulangan Pandemi ini. Selebihnya kita sendiri yang harus menjaga kesehatan jasmani dan rohani kita sendiri. Untuk menghindari penularan COVID 19 kita pakai masker, mencuci tangan dan menjaga jarak dengan orang lain. Menjaga kesehatan dengan membangun imunitas tubuh agar tetap sehat. Nah bagaimana kita menjaga kesehatan badani kita? Berapa macam dan berapa banyak kalori yang tertimbun di dalam tubuh kita? Saatnya kita me-refresh organ pencernaan kita dengan berpuasa ala Daniel.
Mari kita nikmati hidup sehat, hidup yang dipulihkan, sebab selalu ada harapan bagi orang yang percaya, masa depan sungguh ada!
Selamat berpuasa!
Apakah Puasa Daniel itu?
Daniel 10:2-3, “ Pada waktu itu aku, Daniel, berkabung tiga minggu penuh: makanan yang sedap tidak kumakan, daging dan anggur tidak masuk ke dalam mulutku dan aku tidak berurap sampai berlalu tiga minggu penuh.”
Puasa Daniel adalah puasa yang dilakukan secara spesifik, dimana anda menghindari atau tidak menikmati makanan yang Anda sukai sepanjang tahun dan memilih makanan yang sederhana. Tujuan dari puasa ini adalah untuk TIDAK melakukan hal-hal yang biasa dilakukan, supaya fokus. Anda hanya tertuju pada Tuhan dan berdoa. Alkitab tidak memberikan keterangan detail tentang jenis-jenis makanan yang tidak boleh dimakan, namun dikatakan bahwa Daniel menghindari makanan yang dinikmati raja dan hanya memakan sayur dan minum air.
Tujuan Doa dan Puasa Daniel :
• Tujuan yang ingin dicapai dari setiap Doa dan Puasa adalah untuk semakin intim dengan Tuhan
• Saat Anda mengakhiri setiap Doa dan Puasa, Anda akan semakin kuat di dalam kerohanian dan semakin sungguh-sungguh dalam mendedikasikan hidup Anda untuk Tuhan
• Meminta tuntunan pengetahuan, kepandaian, hikmat dan pengertian serta impian-impian yang baru, teristimewa dalam menjalani tahun yang baru ataupun tahun ke depan (Daniel 1: 17)
Apa yang kita lakukan?
Saat di dalam 21 hari berdoa mari Anda memberikan ”Perpuluhan” waktu Anda kepada Tuhan setiap hari. 1 hari Tuhan memberikan 1444 menit setiap harinya di dalam hidup Anda, ”Perpuluhan” doa Anda adalah 144 menit (2 jam dan 24 menit).
”Perpuluhan” setiap hari di dalam doa kedengarannya sangat sulit, bahkan mustahil bagi Anda, tetapi pikirkan beberapa hal di bawah ini untuk dapat membantu Anda memenuhi ”Perpuluhan” waktu doa Anda:
• Berdoalah dalam perjalanan ke kantor, ketika sedang memasak, berbelanja, dan lain-lain.
• Pakai waktu makan siang Anda di kantor untuk berdoa, kurangi waktu menonton TV Anda dan pakai untuk berdoa.
• Ketika Anda berbaring dan tidak bisa tidur berdoalah sampai Anda ketiduran.
• Pergilah ke gereja atau ke Menara doa dengan sengaja untuk berdoa
• Cobalah untuk meluangkan waktu saat teduh dengan Tuhan dengan waktu dan tempat yang spesifik setiap hari, untuk
mendengarkan suara Tuhan
• Luangkan waktu untuk berdoa dengan pasangan dan keluarga, bila Anda sudah berkeluarga, atau bisa dengan teman-
teman. (HEN).
© 2025 Gereja Allah Baik Mahanaim Sidoarjo