Tenang Disaat Badai Datang

4 Mei 2020

Puasa Daniel – 3 – 23 Mei 2020

Renungan Gembala

Pdt. Dr. Ir. Evie Laksmi Widjaja, S. Th., M. Th.

storm

Virus corona baru masih terus bertambah. Amerika Serikat menjadi negara dengan penularan tertinggi ( lebih dari 1 juta penderita)sementara Indonesia kini memiliki jumlah penderita lebih dari 10.000 orang (bbc.com).


Setelah menembus angka 3 juta penderita, jumlah kasus secara global terus bertambah mencapai 3,2 juta orang lebih pasien. Lebih dari 230.000 orang meninggal dunia dan hampir 1 juta orang sembuh, menurut hitungan Johns Hopkins University per Jumat (1 Mei).Mengapa virus ini meningkat begitu cepat ? Belum ada penelitian tentang hal ini. Bisa saja karena ketakutan, takut terpapar, takut sakit, takut mati. Ketakutan itu merusak, menurunkan imunitas menjadikan stress dan sebagainya. Dalam Alkitab tercatat bagaimana murid-murid Yesus hampir mati ketakutan! Sedangkan sang guru tertidur diburitan kapal.


Markus 4:35-41 ;ayat 39 “Iapun bangun , menghardik angin itu , dan berkata kepada danau itu“Diam !Tenanglah !dan danau itu menjadi teduh sekali .”

Mengapa kita bila berada dalam masalah sulit untuk diam dan tenang. Sering ngomong kesana kemari, karena galau, zaman sekarang curhat di media sosial. Apakah itu menolong? Tidak juga, malah menambah masalah. Jangan membiarkan Yesus tertidur di kapal saudara. Bila badai sekarang sedang melanda hidup saudara , kehilangan pekerjaan, sakit dan sebagainya, mari “bangunkan” Yesus . Minta tolong pada-Nya, mendekatlah pada-Nya.Dia pasti menolong saudara. Dialah yang sanggup menenangkan badai itu. Yesus menegur muridnya, mengapa engkau begitu takut? Mengapa kamu tidak percaya ? Saudara harus percaya ! Bila kita tidak melihat namun percaya, itu namanya iman. Dan bila saudara sering mendengarkan Firman Tuhan akan timbul iman ! Iman itu timbul dari pendengaran dan pendengaran akan Firman Tuhan.

Pokok Doa Hari Ini : Doakanlah orang-orang yang takut dan ketakutan, agar pandemi ini segera berlalu dari muka bumi.

Panduan Puasa Daniel

Bagi yang baru pertama kali mengikuti Puasa Daniel, maka hal-hal yang perlu diperhatikan adalah:

Bagi yang mempunyai penyakit diabet, jantung atau gangguan kesehatan lainnya sebaiknya konsultasikan dengan dokter anda terlebih dahulu jika saudara akan melakukan puasa jenis apapun. Puasa Daniel mengurangi karbohidrat seperti nasi, roti , pasta dan sebangsanya. Memperbanyak minum air putih, menghindari yang manis-manis dan minuman bersoda terlebih beralkohol. Ingat tubuh manusia membutuhkan dua liter air untuk hidup. Lebih banyak makan sayuran dan buah-buahan. Biji-bijian baik, kacang panjang ,kacang kedelai, yoghurt. Singkirkan makanan olahan dengan cara bersihkan kulkas anda dari sisa-sisa makanan sebelumnya !

Aturlah jam makan dengan tertib! Cegahlah makan banyak sebelum tidur, terlalu banyak makan dan stress yang berlebihan. Lebih banyak tinggal dalam hadirat Tuhan, terlebih pada masa Pandemi ini dimana diharuskan banyak tinggal dirumah daripada pergi yang tak ada tujuan.Bacalah Alkitab secara urut, pakailah renungan ini untuk mendapatkan arahan Tuhan! Catatlah dalam notes apa yang saudara dapat hari ini. Berikanlah perpuluhan waktu saudara untuk Tuhan, dengarkanlah isi hati Tuhan. Tulislah mimpi anda dan berdoalah untuk mimpimu itu. Berdoalah setiap waktu dalam Bahasa Roh.Marilah memuiai program puasa Daniel ini dengan bersemangat !

© 2025 Gereja Allah Baik Mahanaim Sidoarjo